Il corpo tende ad essere sano

vitaminaD_girasoli

Il corpo umano ha la tendenza innata ad essere sano. Non tende ad ammalarsi come molti di noi pensano. La malattia avviene perché i danni causati da atti o omissioni superano la capacità del corpo di ripararli. Oltre 10000 lesioni avvengono ogni giorno in una nostra cellula. Meccanismi ripartivi e antiossidanti specifici si attivano per correggere la maggior parte di queste lesioni” spiega nel suo libro “Come vivere 150 anni” il Dott. Dimitris Tsoukalas, uno dei pionieri europei nell’uso della medicina nutrizionale e della metabolomica (scienza che studia le carenze nutrizionali del corpo umano) applicata in ambito clinico.

Anche una famosa frase di Voltaire condivide lo stesso punto di vista “L’arte della medicina consiste nel far divertire il paziente mentre la natura fa il suo corso

 

Perché ci si ammala?

Se il corpo ha la tendenza ad essere sano, e questo è evidente a tutti per il fatto che quando ci si fa male il corpo ha la capacità di auto-ripararsi, perché allora sorgono le malattie?

La medicina nutrizionale ci fornisce due fattori:

  • la capacità antiossidante nel corpo non è in grado di riparare i danni causati dal corpo alla velocità con cui si presentano
  • il corpo non ha le sostanze necessarie per portare a termine queste riparazioni
 

Come fare per essere sani?

Tutto si riduce ad una conclusione di base, semplice come tutte le soluzioni più efficaci: bisogna fornire al corpo tutti i micronutrienti (vitamine, aminoacidi, sali minerali) di cui ha bisogno per poter funzionare in modo efficace e per auto-ripararsi.

Questa non è una novità, era già stata detta da Ippocrate (460-377 a.C.) che disse “il medico prima di tutto non deve recare dei danni. La capacità di guarigione è considerata certa e il medico dovrebbe causare più benefici che danni per ottenere la cura della malattia

Rispetto a quel tempo le condizioni igieniche sono notevolmente migliorate, la medicina ha fatto grossi passi da gigante nel curare malattie acute, ma per mantenere il corpo in salute, non solo per fare prevenzione ma per raggiungere uno stato più alto di benessere fisico, è fondamentale:

  • Alimentarsi in modo salutare con cibi il più possibile vicino alla loro forma naturale
  • Integrare i micronutrienti che sono carenti con la dieta moderna
  • Mantenersi in esercizio

In questo sito approfondiremo molto bene e nel dettaglio questi tre punti che tuttavia è importante che diventino dei dati stabili nella mente di una persona che ha l’obiettivo di stare meglio perché parte tutto da questo.

Alla tua salute,
Francesca Marcon, Biologa

PS: Se pensi che questo articolo potrebbe essere utile ad altre persone condividilo nel tuo social network preferito, aiutaci a diffondere questi dati così importanti per la salute. Lascia anche un commento se vuoi, è molto utile per noi sapere se c’è qualcosa che ti ha dato qualche spunto utile e se ci sono degli aspetti che desideri approfondire.

 

____________________
Fonti:
Libro “Come vivere fino a 150 anni” del Dott. Dimitris Tsoukalas
Citazione Voltaire: http://www.quotes.net/quote/6770


16 comments on “Il corpo tende ad essere sano
  1. Ogni e mail che ricevo è’ interessantissima, semplice e chiarificatrice nell’argomentazione di per se complessa.Nozioni fondamentali per il decollo singolare del wellness della modalità “sano” al fine ulteriore di evitare il veleno dunque il farmaco creato e concepito sostanzialmente per generare miliardi di pazienti alla continua ricerca di droghe che curino il sintomo…

  2. Adelina scrive:

    Ciao ,sono solo 15 giorni che uso i vostri prodotti e mi sento già più in forma ,inoltre i miei capillari si sono notevolmente schiariti il che è sorprendente

  3. maria crudele scrive:

    salve.Anche io soffro da anni di colon irritabile e reflusso gastro esofafeo.Non so più come alimentarmi.Faccio un sacco di rinunce.Da anni prendo farmaci ma in realtà tamponano ma non risolvono.Volevo sspere se i problemi ovarici possono dipendere anche da qualche carenza.Grazie

    • Carolina Capriolo scrive:

      Buongiorno Maria, per quanto riguarda la sindrome del colon irritabile e del reflusso è fondamentale agire sia da un punto di vista alimentare che di integrazione. Parlando di alimentazione dovrebbe evitare i cibi industrialmente elaborati, gli zuccheri raffinati e i carboidrati poiché provocano un aumento del reflusso, sono pro-infiammatori e peggiorano la permeabilità della mucosa gastro-intestinale. Per l’ntegrazione invece bisognerebbe agire sia per ripristinare la giusta impermeabilità dello stomaco e dell’intestino (è d’aiuto la glutammina: http://www.meetab.it/it/27-my-gastro.html); riequilibrare la flora intestinale mediante un probiotico (My probiotics : http://www.meetab.it/it/33-my-probiotics.html); disinfiammare e riparare i danni mediante vitamina C e antiossidanti ( My immuno: http://www.meetab.it/it/28-my-immuno.html ; My turmeric: http://www.meetab.it/it/30-my-turmeric.html).

      Infine per i problemi ovarici, bisogna capire di che natura sono, potrebbero essere dovuti anche a carenze, o comunque potrebbero essere acutizzati a causa di esse.

      • maria crudele scrive:

        Grazie dottoressa per la risposta. A febbraio farò il prelievo e la dieta con l’equipe. Nell’attesa comincio a prendere gli integratori.

  4. Laura scrive:

    Come già vi ho accennato in una precedente mail io sono Vegana da più di 40 anni, sto benissimo ed ho energia da vendere , non so cosa sia una medicina di nessun tipo e neppure faccio uso di integratori .. A tutto ciò ci sono arrivata da sola, già da bimba non sopportavo il latte e le uova . Poi crescendo ho maturato il rispetto verso gli animali per cui il passo è stato veramente breve , preciso che sono nata malaticcia denutrita e non sapevano se avrei mai superato i primi mesi di vita , la natura da decretato per il si .. Ma poi nell adolescenza ho iniziato a stare nuovamente poco bene .. Febbre alta sempre , gonfiavo alle caviglie .. ho avuto un terribile approccio con i medici degli ospedali e credetemi li ho letteralmente mandati a stendere tutti , l intero staff che stavano per farmi morire con le loro cure invadenti ed errate , Gia ero convinta che il cibo sbagliato fatto da mia mamma era la causa principale dei miei guai per fortuna ho sempre mangiato poco . Mia mamma soffriva di cose non precisate dalla medicina ufficiale … A 16 anni ho deciso di fare io , sperimentando e leggendo tutto sulla salute e cibi e digestione … lazaeda, Costacurta , cattro , messegue, Valnet, shelton .. E tanti tanti altri … Il risultato è che io sono una persona in salute non ho paura di un qualcosa che mi può accadere per caso … Curo io mia madre pure da anni ed ora 94 enne e ‘ in splendida forma dopo aver subito 4 interventi invasivi in giovane età . Inoltre nessuno ci da nostra età anagrafica .., nessuno . Allora la scelta è molto facile la natura ci da ciò che ci occorre sta’ a noi capirlo rispettare il dono grande della vita e della salute . Grazie saluti a voi

  5. mariabambina scrive:

    buongiorno ho 50 anni e da anni convivo con la sindrome del colon irritabile. ho fatto molti tests sulle intolleranze, cure su cure ma è difficile debellarla completamente. ultimamente risulto intollerante solo al nichel e ai lieviti quindi li ho eliminati ma il disturbo ogni tanto torna. il ginecologo afferma che molto dipende anche dal ciclo mestruale e quindi dagli ormoni in circolo in certi momenti (ovulazione, progesterone basso ecc). mangio pochi carboidrati e più proteine, poca frutta e più verdura. bevo in abbondanza arrivo al litro e mezzo. Eliminare il glutine secondo lei potrebbe aiutarmi? grazie Mariabambina

  6. Meetab Academy scrive:

    Ciao Rosida,

    questo articolo così come tutta la sezione “Dieta e Alimentazione” del sito potrebbe esserti molto utile:
    http://meetabacademy.com/sovrappeso-cause-rimedi/

  7. Rosida scrive:

    Salve… da circa 4 anni sono in sovrappeso (cioè dopo la gravidanza), non sono più riuscita, non dico a tornare come prima xkè forse ero troppo magra, ma a tornare in forma e in salute. Certo, prima facevo tantissimo sport adesso tra lavoro, casa e figlio è già tanto se ogni tanto riesco a farmi una camminata. Poi dopo i 30 anni è come se il mio metabolismo si sia “addormentato” e anche se sto attenta all’alimentazione non perdo un etto!!! Ultimamente mi sento anke le gambe pesanti e ho un po la pressione alta…anche il medico mi ha consigliato di perdere quei 10 kg in più!!! Cosa posso fare???

  8. Daniela scrive:

    Da 5 anni ho iniziato ad avere problemi a una spalla ho fatto tante terapie su consiglio di fisioterapisti osteopati e ortopedici sono stata abbastanza bene fino allo scorso anno quando sono iniziati nuovamente i dolori da una risonanza si è visto che sono rotti tutti i tendini della cuffia dei rotatori è ricominciato il calvario con fisioterapisti e ortopedici tutti mi hanno spillato sodi senza però risolvere il problema anzi aggravandolo,adesso è iniziato il dolore anche all’altra spalla,non so più cosa fare

    • Meetab Academy scrive:

      Ciao Daniela,

      Quando il danno è strutturale va in ogni caso curato come stai facendo da degli specialisti. Di supporto una buona alimentazione e integrazione può essere sicuramente d’aiuto per fornire al corpo quello di cui ha bisogno per ripararsi e tornare sano. Speriamo che tu possa risolvere presto il tuo problema alla spalla.

  9. paola scrive:

    Vorrei conoscere anche la rfelazione tra cio malattie ed età. sono vecchia, ho 83 anni, e soffro di tante cose, ma soprattutto di insoffefenza al cibo: sto male, ho l’affanno, non respiro e non posso camminare dopo mangiato. E’ un disturbo psicosomatico? buon lavoro. paola

    • Meetab Academy scrive:

      Buongiorno Paola,

      Questo articolo è preso da un concetto espresso nel libro “Come vivere fino a 150 anni” nominato nell’articolo che spiega proprio come funziona la relazione tra quello che mangiamo e la salute e longevità del corpo. Potrebbe trovare molte risposte alle sue domande. Può trovare il libro qui se Le interessa: http://www.einum.org/libri/

  10. ROBERTO scrive:

    salve,soffro di colite ulcerosa e so che, al di là di quello che la medicina ufficiale sostiene, dipende soprattutto da quello che mangiamo anche se è un discorso molto complesso.io sono sempre stato disponibile a cure alternative alla medicina tradizionale.voi cosa potreste suggerirmi..??..grazie

    • Meetab Academy scrive:

      Ciao Roberto,

      La Medicina Nutrizionale, per fortuna, è una nuova medicina ufficiale che sta prendendo sempre più piede e sta portando la medicina tradizionale finalmente a dei buoni livelli nel trattamento di problematiche croniche perché invece di andare a guardare i sintomi e seguire un approccio anatomico (direttamente sul problema), ripristina l’organismo che poi risolve la causa del problema da solo. Questo è anche il concetto espresso nell’articolo.

      Per rispondere alla tua domanda ti segnaliamo questo articolo sul sito di E.I.Nu.M. (l’Istituto Europeo di Medicina Nutrizionale) che sembra fare proprio al caso tuo:
      http://www.einum.org/salute-e-nutrizione-sistema-digerente/

      Con riferimento a quanto hai letto nell’articolo di Einum, gli integratori che noi facciamo per migliorare la salute dell’apparato gastrointestinale sono questi: http://www.meetab.it/2-21-3-20.html

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

*

Scopri la tua condizione

Integratore Multivitaminico

Seguici su Facebook:

Dicono di noi

Meetab - Integratori personalizzati
4.7
powered by Facebook
Enrica Lago
Enrica Lago
2017-04-25T19:29:44+0000
Ho conosciuto Meetab dopo essere stata in visita dal.dott. Tsoukalas circa 3 anni fa. Soffrivo di tiroidite di hashimoto (malattia autoimmune), i prelievi hanno evidenziato molte carenze che ho colmato con il piano alimentare personalizzato e l'integrazione Meetab personalizzata.......a tutt'oggi oltre ad aver risolto in pieno il mio problema , ho perso peso e ho migliorato la mia condizione psicofisica!!!! Sono molto soddisfatta e sto aiutando molte persone a ritrovare il loro stato ideale di salute attraverso questi integratori metabolomici....UNICI AL MONDO!!!!leggi...
Piccinini Chiara
Piccinini Chiara
2017-04-25T17:00:01+0000
Da quando uso My gastro e My Antistress ho risolto di stomaco e anche ansia!! Davvero ottimo, li consiglio a tutti😉
Snow Ila
Snow Ila
2017-04-24T18:55:45+0000
Ottimo e consigliato il my health, immuno e calmag! Tante vitamine che mancavano!
Andrea Maccagno
Andrea Maccagno
2017-04-11T22:20:07+0000
Spettacolari integratori. Il test sembrava mi conoscesse. Vedo le basi scientifiche mutuate dall'istituto europeo e funzionaleggi...
Pier Paolo Caselli
Pier Paolo Caselli
2017-03-11T20:37:02+0000
Parlare di integratori personalizzati mi sembra decisamente fuori luogo. La supplementazione specifica la si attua solo attraverso esami di laboratorio approfonditi, non certo grazie ad un test scritto a cui rispondere.leggi...
Loris Zoppelletto
Loris Zoppelletto
2017-03-08T13:50:45+0000
Da Jin Lee
Da Jin Lee
2017-02-20T13:19:45+0000
LaGiò Marina
LaGiò Marina
2016-10-26T08:32:25+0000
Chiara Manzan
Chiara Manzan
2016-07-20T13:47:15+0000
Ottimi prodotti ed ottimo servizio clienti. Professionalità e disponibilità sono ciò che caratterizzano questa azienda. AAA+++leggi...
Sofia Padova
Sofia Padova
2016-05-23T17:43:54+0000
Marco Nicolin
Marco Nicolin
2016-05-19T09:34:49+0000
Ho conosciuto i prodotti Meetab a causa di una malattia cronica di nostro figlio. Dopo 2 anni di medici e ospedali non avendo ottenuto risultati tangibili, io e mia moglie ci siamo affidati al Dott. Tsoukalas e la sua equipe. Da luglio dello scorso anno, utilizzando questi integratori da Lui consigliati, abbiamo avuto dei risultati eccezionali. Lo scorso anno mio figlio aveva perso circa 40 giorni di scuola perchè non stava bene. Quest'anno, non solo non è stato mai a casa ma è andato in gita all'estero con la scuola per 10 giorni. Da febbraio, dopo il test Numex, sia io che mia moglie abbiamo deciso di provare gli integratori, anche se non avevamo particolari problemi di salute, ma qualche dolore articolare, nel giro di due mesi sono spariti e ci siamo sentiti molto meglio e in forma come non eravamo da tempo. Consigliati anche a chi pensa di stare bene, ma con il test Numex potreste avere delle sorprese!leggi...
Paola Cielo
Paola Cielo
2016-05-13T20:11:20+0000
Ho conosciuto Meetab per caso su internet molto tempo fa , ho apprezzato le informazioni che forniva e gli interessantissimi articoli che parlavano dei meccanismi del nostro corpo e di come regolari attraverso l'alimentazione per risolvere eventuali disturbi .Ero molto scettica sugli integratori , mi domandavo come fosse possibile con un semplice test individuare le carenze nutrizionali di una persona ! Ma oggi devo dire che mi sbagliavo ....ne sto usando due e devo dire che la differenza rispetto a prima c'è e si vede chiaramente ! Mi è stata chiesta addirittura una recenzione e questo può voler dire solo due cose : 1 la serietà dell'azienda di mettersi in discussione ...2 la sicurezza che ha questa azienda rispetto ai suoi prodotti ! Consiglio a tutti il loro utilizzo!!leggi...
Zuleika Tessaroli
Zuleika Tessaroli
2016-05-13T12:32:55+0000
ho provato alcuni integratori meetab e ho voluto approfondire le schede tecniche a disposizione su internet...non c'è che dire mi complimento perché niente è lasciato al caso e formulato davvero con criterio scientifico e ecocompatibile ( integratori derivati dalla frutta) . inoltre li trovo all'avanguardia ed efficaci...continuate così, abbiamo fiducia in voi :)leggi...
Luca Omodeo
Luca Omodeo
2016-05-12T20:00:58+0000
Valeria Valle
Valeria Valle
2016-05-12T16:04:24+0000
Sto utilizzando gli integratori meetab da gennaio di quest'anno e sono veramente felice e soddisfatta. Ho risolto una infiammazione al braccio (epicondilite) che durava da mesi, non utilizzando nessun tipo di medicinale e/o nessun tipo di disinfiammatorio non sapevo che soluzione adottare. Dopo circa 1 mese e 1/2 da quando iniziai a prendere gli integratori il dolore è scomparso. Quel dolore era solo un sintomo di una situazione fisica generale causata da un prolungato stess da carenze nutrizionali. Ora mi sento meglio, più energica ed è come se il mio corpo si stesse autoriparando da danni causati da mancanza di sostanze nutritive. Sono fermamente convinta che il cibo di oggi, anche quello "biologico" non sia sufficiente a soddisfare il fabbisogno giornaliero nonostante ce ne sia in abbondanza e che senza l'assunzione di integratori è impossibile mantenere una forma fisica ed equilibrio ideale. Grazie al teal meetab ....specialmente ad Alessandro che mi ha seguita durante questi mesi.leggi...
Mauro Gottardo
Mauro Gottardo
2016-05-12T14:32:57+0000
Gli integratori sono i migliori che io abbia mai sperimentato , è la prima volta che uso gli stessi prodotti per anni (di solito interrompevo e addirittura dovevo poi buttarli perchè scaduti). Ho risolto problemi di sovrappeso , carenza di energia , mal di testa , dolore alla schiena e gonfiori intestinali, ma sia chiaro che gli integratori da soli danno dei benefici limitati per chi spera di risolvere tutto con l'assunzione di un pò di pastiglie e non otterrà i magici benefici che si possono ottenere con integratori+ sana dieta + movimento fisico. Quello che consiglio è di non limitarsi a leggere le schede dei prodotti ma di seguire a pieno i suggerimenti dei consulenti della meetab, sopratutto sulla nutrizione , sono davvero bravi, preparati e vogliono che tu stia davvero bene.leggi...
Patrizia Senter
Patrizia Senter
2016-05-12T13:22:25+0000
Ciao allora la mia esperienza con Meetab è stata appunto eccellente in quanto ho sostenuto con gli integratori adatti la vita del mio Golden Retriever di nome Felice nella sua lotta contro un carcinoma squamocellulare al tartufo. Dopo l infausta diagnosi è stata scelta una cura omeopatica supportata da prodotti Meetab e laddove gli era stato dato un termine di vita di 8 mesi se non curato con l allopatia ossia farmaci chimici ed 1 anno con chimica è vissuto e dico vissuto non sopravvissuto ,nel senso che era attivo ,mangiava, giocava, per due anni e mezzo dalla diagnosi.Sempre controllato con periodici esami, tac visite dall 'oncologo veterinario all UNI di Grugliasco (TO) nonostante io viva in Trentino, e visite dell omeopata veterinario. Io quindi posso solo spezzare una lancia a favore della Meetab. Ho scelto Meetab anche per il mio cane che è vissuto 14 anni e mezzo! !!!leggi...
Elio Riccardi
Elio Riccardi
2016-05-12T12:53:16+0000
da tempo ricevo le news di Meetab e leggo con passione gli articoli, molto molto interessanti.. ma da quando Loris Zoppelletto ha iniziato a fare le video-pillole ed a chiarire, col suo modo semplice e comunicativo, la materia, mi sono illuminato.. beh mi ha illuminato! Da circa un paio di settimane abbiamo iniziato (mia moglie mi dà una mano :) ) a mettere ordine nella mia alimentazione e da circa una prendo regolarmente MyShape: credetemi, per una persona che viaggiava dall'anno scorso e fino a poco tempo fa intorno ai 200 di glicemia, arrivare a vedere una misurazione di 105 di ieri, rasenta il miracolo! Consiglio vivamente a tutti di leggere il libro 'Vivere fino a 150 anni', informarsi su tutto quello che ha pubblicato recentemente Loris, fare il Test e poi partire subito con gli integratori.. se sembra una favola, ti dico che è una storia vera e che è appena cominciata! Se hai dei dubbi scrivimi, ci tengo a che tu stia bene.. e per finire un grazie veramente dal più profondo del cuore a Loris, il suo aiuto è stato prezioso! Un abbraccio, ML, Elio Riccardi :Dleggi...
Patrizia Marinchel
Patrizia Marinchel
2016-05-12T11:45:50+0000
Ivan Mocchio
Ivan Mocchio
2016-05-10T16:01:38+0000
Ho iniziato a prendere i prodotti e subito ho migliorato sonno ed energia, avevo proprio la sensazione di aver bisogno del My Immuno, ne prendevo tantissimo all'inizio, ero proprio in carenza, ora invece mi sono stabilizzato. Consiglio a tuttileggi...
Altre recensioni