Prodotti “Gluten Free”, moda o necessità?
Al giorno d’oggi sono altamente diffusi i prodotti cosiddetti “gluten free” per le persone celiache o intolleranti al glutine, quasi da sembrare una mania… discutiamone assieme. Non vi sembra strano…
La relazione tra alimentazione e salute è sempre stata evidente, ma solo ultimamente gli studi di Medicina Nutrizionale hanno fatto passi in avanti identificando quali sono realmente i cibi che fanno bene al corpo e quali invece sono gli alimenti da evitare.
Solo ora si è giunti ad identificare le vere cause del perché si ingrassa e da qui si è potuto capire come fare per dimagrire.
Questa sezione del sito è proprio dedicata a questi argomenti perché tu possa capire come alimentarti meglio per stare meglio e per ottenere il peso forma che desideri raggiungere.
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Perché risulta importante educarsi alla costanza? Quando si intraprende un percorso di allenamento, è bene chiedersi con attenzione quali siano le motivazioni che ci abbiano spinto ad iniziare. A prescindere…
La dieta disintossicante, anche conosciuta come Detox o detossificante, si è diffusa molto a partire dagli Stati Uniti, e ha lo scopo di depurare l’organismo dalle scorie e dalle tossine…
Di che cosa stiamo parlando? Cerchiamo di capire bene cosa si intende per prodotti biologici. Quando parliamo di alimenti di questo tipo, diamo per scontato che siano di origine sicura…
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