Dieta Vegetariana: Punti di forza e debolezze
“Il Vegetarianesimo è presente sin dagli albori del nostro pensiero, gli stessi sacerdoti egizi si astenevano dal mangiar carne e pesce durante il loro servizio alle divinità, … , o…
La relazione tra alimentazione e salute è sempre stata evidente, ma solo ultimamente gli studi di Medicina Nutrizionale hanno fatto passi in avanti identificando quali sono realmente i cibi che fanno bene al corpo e quali invece sono gli alimenti da evitare.
Solo ora si è giunti ad identificare le vere cause del perché si ingrassa e da qui si è potuto capire come fare per dimagrire.
Questa sezione del sito è proprio dedicata a questi argomenti perché tu possa capire come alimentarti meglio per stare meglio e per ottenere il peso forma che desideri raggiungere.
“Il Vegetarianesimo è presente sin dagli albori del nostro pensiero, gli stessi sacerdoti egizi si astenevano dal mangiar carne e pesce durante il loro servizio alle divinità, … , o…
Quante volte ti è capitato di vedere diete o campagne pubblicitarie portare in palmo di mano tutti quei cibi magri e teoricamente tanto salubri, CON SOLO LO 0,1% DI GRASSI!?…
Molto spesso la gente confonde gli integratori con i farmaci. Sarà forse perché sono spesso in capsule o compresse per cui le due cose vengono associate, ma non c'è niente…
Se ci segui da un po' saprai come la medicina nutrizionale abbia come obiettivo di ripristinare lo stato ottimale di un corpo riportandolo in equilibrio. Lo fa attraverso alimentazione, attività…
Nel video precedente abbiamo spiegato una cosa fondamentale: ogni persona ha la propria individualità metabolica. Cosa vuol dire? Significa che non a tutti fanno bene gli stessi alimenti ma ci…
Ci sono tanti credenze in giro su cosa è meglio mangiare, ma quale cibo fa veramente bene al tuo metabolismo? Perché c'è chi dice che la carne fa malissimo e…